Taller HIPOWALL

taller especial Hipowall

¡Descubre el poder de los hipopresivos en pared y lleva tu entrenamiento a otro nivel con nuestro emocionante taller HIPOWALL!



En este taller explorarás nuevas posibilidades de los Hipopresivos, aprenderás la base técnica de los Hipopresivos y las posturas nuevas en pared.


✨No necesitas experiencia previa en ninguna actividad física / Si ya tomaste algún curso de Hipopresivos y tienes tiempo practicando no te preocupes, que aprenderás algo nuevo por aquí. 2 grupos disponibles (principiantes y avanzados)


Las clases se imparten por una Coach certificada y con experiencia en el tema. Podrás consultar todas las dudas que tengas sobre la técnica de Hipopresivos, y podrás recibir retroalimentación de tu práctica por Zoom y Whats App.


Precio regular $850 MXN


MODALIDAD ON DEMAND

      Inicia y termina cuando quieras

       Accede a las clases pre-grabadas desde cualquier parte del mundo

                                                                                       Seguimiento directo por Whats app

Envía tus videos de práctica a la instructora y recibe retroalimentación personalizada.

¿Qué incluye el taller?

5 clases de Hipopresivos (hipowall) impartidos por una Coach certificada


-Aprenderás las posturas nuevas en pared

-Si eres principiante o vienes con cero conocimiento de hipopresivos tendrás clases técnicas de apoyo para aprender las pautas básicas.

-Si eres de nivel avanzado tendrás un refuerzo técnico de las pautas de tu nivel.

-Acompañamiento directo de la instructora

-Clase especial para mejorar la movilidad torácica y liberar el diafragma


Acceso por 4 semanas más al contenido para repasar. + 1 sesión en directo de preguntas y respuestas con práctica dirigida


🎁 ¡Regalo exclusivo para las alumnas participantes:  2 clases GRATIS adicionales al taller.

 

¡Inscríbete ahora y descubre el secreto de los hipopresivos para una vida más saludable y activa!


 Si tienes alguna duda escríbenos por Instagram @akash.conecta


INSCRIPCIÓN

   Paga en USD, EU o MXN 

desde cualquier parte del mundo

Pago en USD o EU

  Envía tu comprobante de pago por Instagram para finalizar tu inscripción.


Beneficios de los hipopresivos:

Prevención de disfunciones del suelo pélvico

Mejora o corrige tu postura.

Disminuye los dolores de espalda en todo su tramo.

Favorece al sistema circulatorio, digestivo y nervioso.

Mejora el rendimiento deportivo.

Ayuda en la rehabilitación

post parto.

Ayuda en la corrección o mejora de la diastasis.

Te ayuda a conectar con tu cuerpo y con la calma.

Este curso está pensado para personas:

Con una agenda apretada y que les cuesta ajustar horarios para realizar alguna actividad física (clases en vivo y grabadas para ajustar tus propios horarios).


Solo 30 min cada clase

Para las personas que pasan mucho tiempo en oficina en una misma postura (sedentarias) y que quieran retomar la actividad y el movimiento de forma amable.

Para las personas que ya realizan alguna otra actividad física y quieran mejorar su rendimiento físico. (bailarines, yoguis, fitness, etc).


Te enseñaré a integrarlos a tus rutinas.

Para mujeres en etapa de postparto (necesaria el alta médica) para ayudar en la rehabilitación del suelo pélvico, diástasis o alguna disfunción del CORE.


Parto vaginal a partir de los 2 meses



Cesárea a partir de los 3 meses

Con una agenda apretada y que les cuesta ajustar horarios para realizar alguna actividad física (clases en vivo y grabadas para ajustar tus propios horarios).

Para las personas que pasan mucho tiempo en oficina en una misma postura (sedentarias) y que quieran retomar la actividad y el movimiento de forma amable.

Para las personas que ya realizan alguna otra actividad física y quieran mejorar su rendimiento físico. (bailarines, yoguis, fitness, etc).

Para mujeres en etapa de postparto (necesaria el alta médica) para rehabilitar suelo pélvico.



No es una certificación* es un taller con la finalidad de ayudarte con tu práctica personal. Imparte instructora certificada en la técnica de Hipopresivos con aval internacional Nivel 3.


Programa no apto para personas con hipertensión no controlada, mujeres embarazadas, personas con problemas cardiacos. Si este es tu caso, consulta un programa personalizado.

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